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地熱溫泉

溫泉種類及具體療效

  食鹽泉：又稱鹽泉
，以氯化鈉離子為主，泡了之后，鹽分會黏在皮膚上面
，可以改善皮膚的組織，對皮膚不好的人很適合。食鹽泉對有手腳冰冷、貧血
、糖尿病及過敏性支氣管炎等有改善的作用，亦能改善婦人病
、糖尿病等
。不過不適用于有肺結核及高血壓的人。另外
，飲用此泉水可治療腸胃相關疾病
。   硫磺泉：又稱臭蛋泉，浸這種溫泉能夠止癢
、排毒及解毒
，是治療慢性皮膚病最好的方法，而且還有軟化皮膚角質(zhì)層的作用
。但對于身體虛弱、敏感體質(zhì)或是老年人
，需要特別的注意
，在侵泡的時候，最好不要跟肥皂一起用
。
 
  偏硅酸泉：硅是人體與長壽有關必需的微元素,在水中溶解度很小,易被人體吸收,能有效地維護人體的電解質(zhì)平衡和生理機能
，對動脈硬化、心血管和心臟疾病能起到明顯緩解作用
。偏硅酸可增加軟骨
、結締組織的彈性和強度，可以促進骨骼和牙齒生長發(fā)育
，有利于骨骼鈣化和防治骨質(zhì)疏松
。另外
，偏硅酸具有增加皮膚彈性，保持彈性纖維周圍組織完整性的功能
，經(jīng)常浸泡偏硅酸泉
，可使皮膚保持光澤、白皙
、細嫩
。
 
  碳酸泉：含二氧化碳的溫泉，泉溫較低
，水中的二氧化碳氣體通過皮膚吸收進入體內(nèi)
，能促進微血管的擴張，使血壓下降
，改善心血管功能
，幫助血管血液循環(huán)，所以不會有急速脈搏加快的現(xiàn)象
，不會給心臟增加負擔
。此外，碳酸泉因含有二氧化碳氣體
，會在皮膚表面呈現(xiàn)氣泡
，有輕微的按摩作用。碳酸泉對于高血壓
、心臟病
、風濕癥、動脈硬化
、關節(jié)炎及手腳冰涼等有改善作用
。
 
  氫溫泉：堿性碳酸氫溫泉，有“神經(jīng)鎮(zhèn)痛劑”之稱
，能降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性
，對神經(jīng)痛、皮膚病
、關節(jié)炎有療效
。
 
  鐵泉：能改善貧血，對風濕病
、更年期障礙
、子宮發(fā)育不全、濕疹等患者有效
，越靠近泉源的湯質(zhì)最好
，最適合女性泡，因此有“婦女之湯”之效。   單純?nèi)阂卜Q中性泉
，為攝氏25度以上
、含微量溫泉成分的泉水。單純?nèi)碳ば暂^低
、無色無味
。能促進血液循環(huán)、加速修復組織
。療養(yǎng)的范圍相對較大
，效能則視其中的成分多少而定。
 
  冷泉：冷泉屬單純碳酸泉
，水質(zhì)清澈透明
，可飲可浴，泉溫低于20度
。剛?cè)肜淙貢r
，全身會發(fā)覺冷，但過兩分鐘后便會遍體發(fā)熱
，倍感舒暢
。冷泉與溫泉浴一樣，可活化細胞功能
，增強肝臟解毒能力（美容）
，提高免疫力，提高機體氧化還原機能
，抵抗自由基的生成
，提高解毒和排毒能力，促進代謝產(chǎn)物的排出
，調(diào)整自主神經(jīng)使之正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；@是治療慢性疾病和保健防病的重要基礎
。
 
  富氫溫泉：作為一種優(yōu)質(zhì)的抗氧化物質(zhì)
，氫氣對很多疾病具有治療作用。
 
  由于氫氣分子小
，容易擴散
，讓皮膚通過液體方式呼吸氫氣更容易吸收。（2007年7月
，日本醫(yī)科大學學者在《自然醫(yī)學》報道
，動物呼吸2%的氫氣就可有效清除自由基
，顯著改善腦缺血再灌注損傷）
。最近來自韓國的一項研究表明，用富氫水進行沐浴可以治療紫外線引起的皮膚損傷。
 
  抗自由基：
 
  自由基的三大罪狀：
 
  1
、自由基會和體內(nèi)的細胞組織產(chǎn)生化學反應
，使細胞組織失去功能。
 
  2
、自由基會破壞DNA
，導致人體正常細胞和組織破壞。
 
  3
、自由基會引發(fā)聚合反應
，使人的皮膚角質(zhì)化和老化起皺。
 
  降低自由基方法：
 
  1
、新鮮法
。如：選喝干凈的飲水，吃新鮮的食物
，少吃人工
、過度加工或不新鮮的食物等。
 
  2
、干凈法
。禁煙、戒酒
、呼吸新鮮空氣
。勿濫服藥物，避免長期陽光暴曬
，避免接近污染源等
。
 
  3、放松法
。不規(guī)律的生活
、壓力、緊張等會造成體內(nèi)交感神經(jīng)不正常
，進而引起白血球產(chǎn)生過度的自由基
，所以要適當消解壓力。
 
  4
、活力法
。適度運動有助于強化人體消除自由基。
 
  在泡溫泉結合spa過程中
，通過礦物質(zhì)及微量元素幫助抗自由基的同時
，身處幽靜自然的酒店環(huán)境中，身心放松
，減輕壓力與疲憊
，得以美容養(yǎng)顏，保健，預防及緩解各種身體疾病
。